photo femme qui dort pour réparer son cerveau

Le sommeil permet de nettoyer le cerveau

Une nouvelle étude montre que le cerveau se “nettoie” lorsque nous dormons. 

Ces recherches ouvrent des perspectives pour la prise en charge des maladies neuro-dégénératives telles que les maladies de Parkinson et Alzheimer . 

Ce “nettoyage” est permis par la bonne circulation du LCR (Liquide Céphalo Rachidien), dans lequel le cerveau baigne. Durant le sommeil de grandes vagues lentes de LCR parcourent le cerveau ce qui permettrais de nettoyer celui-ci des cellules bêta-amyloïde (leur accumulation étant à l’origine de la maladie d’Alzheimer ). 

Eliminer toutes ces déchets pourrait-il être plus intéressant que de se concentrer sur un seul et unique facteur responsable de la maladie neuro-dégénérative ? 

​Ces recherches sont intéressantes pour notre travail en Ostéopathie. 

Par la libération des tensions crâniennes et grâce à l’utilisation de certaines techniques, l’ostéopathe s’assure de la bonne circulation du LCR. 

Ainsi nous pouvons supposer que l’ostéopathie pourrait tenir un rôle dans la prévention des maladies neuro-dégénératives en luttant contre l’accumulation des cellules “nocives” pour le cerveau.